打造全自動個人 AI 助理：我的 Clawdbot 任務清單與實戰指南

Clawdbot又双叒叕改名了，先改成MoltBot，現在改成OpenClaw。這此都統稱為Clawdbot。

🤖 打造全自動個人 AI 助理：我的 Clawdbot 專屬任務清單與實戰指南

上一篇文章安裝ClawdBot/Moltbot/Openclaw在Mac mini上，並且串接Telegram，介紹了如何安裝這個很火紅的AI助理。

這篇文章我將分享如何利用 Clawdbot 這個強大的 AI 框架，建立一套完整的「個人專屬任務清單」。從自動化通知、旅遊翻譯到內容創作，跟各位分享。

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🚀 為什麼選擇 Clawdbot 作為個人助理？

與傳統的 ChatGPT 或單純的腳本不同，Clawdbot 具備以下三大特質，這也是讓它成為「真助理」的關鍵：

1. 主動性 (Cron Jobs)：它不需要等你發問，就能在指定時間起床幫你做事。
2. 工具力 (Tools Integration)：它能直接讀寫您的 Gmail、Google 試算表，甚至操作底層的電腦終端機。
3. 持久記憶 (Long-term Memory)：它擁有一個 MEMORY.md 檔案，能記住你的所有偏好與工作規則。

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📋 我設計了五項任務

1. 🌦️ 智慧氣象導覽 (結合地理位置)

任務目標：每天主動推播當前位置的精準天氣，避免出門淋雨或著涼。

• 自動化流程：系統會自動讀取我的個人設定檔 (USER.md) 中的最新座標。
• 執行頻率：
  • 07:00：播報早晚氣溫與降雨機率。
  • 12:00：更新下午的動態預報。
• 價值：這不是死板的天氣 App，它會用人類的語氣提醒我：「下午降雨機率 58%，記得帶傘。」

  提醒：假如旅遊時會時常更換地點，可用telegram傳送位置資訊給助理，讓他更新你的所在位置

2. 📧 郵件監控 (應用於特賣資訊)

任務目標：身為小資旅客，絕不能錯過choice點數特賣。

• 自動化流程：Clawdbot 會在後台連動 Gmail API，搜尋關鍵字如 buy Choice Privileges points。
• 執行頻率：每日 09:00 與 21:00。
• 價值：它具備「讀信」能力。只有當信件內容具備「特賣加成」且「連結有效」時，它才會透過 Telegram 發出通知。這讓我免於被大量廣告信騷擾，卻能精準抓到優惠。

  編按：透過LLM，讓AI助理幫你讀懂信件內容，辨識準確度更加準確。

3. 🇯🇵 語言學習一條龍 (旅遊必備)

任務目標：在國外旅遊時，實現「即時對話」與「自動學習紀錄」。

• SOP 流程：
  1. 翻譯：我傳送中文指令，它秒翻成道地的日/英文。
  2. 語音：自動產生 .opus 語音訊息，我直接按播放給店員聽。
  3. 歸檔：它會自動拆解句子裡的單字，並同步追加到我的 Google 試算表 (旅遊語言學習表)。
• 價值：每一句在路邊說的話，回飯店後都變成了一份精美的學習筆記。

  編按：翻譯軟體也能做到翻譯+語音功能，但語言模型的翻譯能力較好，但也會有一些延遲就是了。

4. 📹 YouTube 內容創作自動化 (AdSense 強化)

任務目標：將我的YT影片，快速轉化為可發布的部落格文章。

• 自動化流程：
  1. 抓取字幕：自動從 YouTube 下載中文字幕。
  2. 撰寫文章：由 AI 擴充至 1000 字以上的深度內容，包含 SEO 優化與常見問題 QA。
  3. 精華擷取：利用 ffmpeg 自動切出影片中的 3 秒精華 GIF。
  4. 發布準備：自動將檔案整理成 GitHub Pages 規格，並打包寄到我的信箱。
• 價值：極大化內容產出的效率，讓宅爸寫文章可以輕鬆不少。

  編按：可以把我的影片轉換成有品質的文章，真是太方便了。

5. 🌐 網際網路與在地探索

任務目標：打破 AI 只能處理舊資料的限制，實現即時資訊獲取。

• 自動化流程：
  • 全自動網頁操作：Clawdbot 可以親自開啟瀏覽器、執行搜尋、點擊按鈕，並精準回傳截圖或重點摘要。
  • 在地搜尋：針對我目前的座標，篩選評價 4 顆星以上的美食、熱門景點或當季活動。
  • 即時趨勢監控：主動查詢 Twitter (X) 或各大新聞網的最新話題。
• 價值：讓 AI 具備「眼睛」與「雙手」，在旅遊途中幫我搞定訂位、比價與即時情報蒐集。

  編按：不牽扯到金流跟身份驗證的部分，都有機會做得到。

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🛠️ 技術幕後：如何讓 AI 助理不遺忘？

宅爸想到，如果對話過長、重啟電腦或換了模型，這些設定會不見嗎？這就是 MEMORY.md 的強大之處。我將所有的 SOP 寫入這個「長久記憶中心」：

### 🗣️ 旅遊翻譯與學習自動化 SOP
- 目標試算表：旅遊語言學習表 (ID: xxxxx)
- 流程：翻譯 -> 語音 -> Google Sheets 記錄

這種做法確保了 AI 的「一致性」。不論時間流逝，它永遠知道該用哪種格式回覆我。

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❓ 常見問題 QA

Q：Clawdbot 執行這些任務需要付費嗎？ A：它主要消耗的是大模型的 Token。透過 Gemini 3 Flash 這類高效能且低成本的模型，可以大幅降低運行成本，甚至在免費額度內就能跑完上述所有任務。

編按：宅爸這幾天用OpenAI API測試，噴了20多美金，好貴 QQ

Q：如果電腦休眠了，排程任務還會跑嗎？ A：若運行在本機電腦，休眠時任務會暫停；但 Clawdbot 具備「補跑機制」，當你再次喚醒電腦時，它會自動偵測過期任務並立即執行。

編按：要使用一些喚醒功能或軟體來處理這部分，之後再測試看看

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結語

AI 不應該只是工具，它應該是你的「分身」。透過 Clawdbot，我成功地將繁瑣的資料蒐集、排程監控與內容生產流程全部自動化。如果你也想開始你的 AI Agent 之路，歡迎在下方留言與我討論！

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宅爸的效率筆記：「機器能做的事，就讓機器去做；人類的時間，應該留給真正的創造與旅行。」